Thay Đổi Cuộc Sống Hay Tiếp Tục Cố Gắng

Cuộc sống nhàm chán của người lớn – Phần 2

Trước hết mình sẽ sơ lược về phần 1. Khi nói đến cuộc sống trưởng thành hay “người lớn”, chúng ta hay bàn về tiền bạc, công việc, danh vọng, địa vị, gia đình. Nhưng ít ai nói đến sự lặp đi lặp lại của mọi thứ trong cuộc sống. Ai ai cũng đang phải chạy đua với thời gian để thành công và giàu có nhanh. Vì đó là điều chúng ta mong muốn đạt được. Một phần thưởng cho chính bản thân và tiếng tăm cho gia đình. Có khi nào bạn tự hỏi vậy bao nhiêu là đủ?

Cuộc sống bận rộn khiến nhiều người trong chúng ta bắt đầu chai sạn hay chai lì với những cung bậc cảm xúc trong cuộc sống. Thế là dần dần chúng ta đánh mất cảm giác với bản thân, tính đa cảm của con người. Để ta có thể lắng nghe trực giác của bản thân rõ ràng hơn.

Và để cảm nhận được sự hạnh phúc thuần khiết nhất từ bên trong. Xử lý đúng cách những cảm xúc này, lý tưởng nhất là chúng ta nên dành thời gian để hiểu và lắng nghe cảm xúc bên trong mình. Các bạn có thể đọc thêm bài viết về Phần 1 hoặc nghe trên Youtube nhé!

The big lesson in life, baby, is never be scared of anyone or anything – Frank Sinatra

Một bài học lớn trong cuộc sống đó là, một em bé không bao giờ sợ hãi bất cứ ai hay bất cứ điều gì.

Thay đổi và đổi mới cuộc sống

Khi còn trẻ ta rất mạnh mẽ để bước ra khỏi vòng tròn an toàn. Nhưng càng lớn lên điều đó lại không hề dễ dàng. Chúng ta có quá nhiều trách nhiệm và chúng ta sợ phải làm lại từ đầu. Lo lắng khi phải vứt bỏ hết những thứ đang có, để theo đuổi những điều mới thử thách hơn.

Ví dụ như khởi nghiệp, rất rủi ro. Bạn có thể sẽ mất hết tất cả. Vậy thì ai sẽ trả tiền nhà, tiền ăn học cho con cái, và còn đủ thứ chi phí khác nữa. Do đó, điều tốt nhất là sự nhàn hạ, ổn định và không có biến động. Thế là sự nhàm chán cũng từ đó mà ra.

Đôi khi bạn thường tự hỏi bản thân không biết mình đang khao khát điều gì. Nhưng lại không có thời gian cho chúng, bởi vì hầu hết thời gian trong ngày đã dành cho công việc trên công ty hay nuôi dạy chăm sóc con cái.

Đến cuối mỗi ngày chúng ta đã đủ thấm mệt và chỉ muốn nghỉ ngơi thư giãn. Café, đi nhậu, coi phim, lướt mạng xã hội và nhiều hoạt động giải trí có thể giúp bạn đỡ buồn chán. Nhưng nó lại không thể giúp bạn thoả mãn nhu cầu cá nhân.

Làm thế nào để làm được tất cả mọi thứ từ việc đến phòng tập thể dục, ăn uống điều độ, sắp xếp nhiều công việc, học thêm, giữ được các mối quan hệ, sở thích, và cảm thấy hạnh phúc vào cuối ngày?

Nếu nhìn vào một khía cạnh khác, thì chính nhờ vào sự nhàm chán đó mà chúng ta sẽ bắt đầu muốn khám phá ra nhiều điều ý nghĩa và trải nghiệm mới trong cuộc sống hơn. Đó là lúc bạn mong được thoát ra khỏi chiếc hộp của bản thân. Dũng cảm bước chân ra khỏi vòng tròn an toàn của mình. Để theo đuổi sở thích và khám phá những điều mới trên thế giới này.

The way I see it, if you want the rainbow, you gotta put up with the rain — Dolly Parton

Theo cách nhìn của tôi, nếu bạn muốn thấy cầu vồng, bạn phải đi chịu đựng những cơn mưa.

Cho dù bạn chỉ có 20, 30, hay 40 tuổi, chúng ta vẫn còn một chặng đường dài phía trước để trải nghiệm. Cảm nhận lại cảm giác đạt được thành tựu mới là như thế nào, và có điều gì đó để mong đợi vào sáng hôm sau. Nó có thể đòi hỏi bạn phải thay đổi lịch trình hằng ngày.

Chẳng hạn như thay đổi con đường đi làm hằng ngày của bạn. Làm tình nguyện hoặc cống hiến cho cộng đồng, có thể mang lại cảm giác có phương hướng và tính cộng đồng. Tham gia học các kĩ năng mới như học vẽ, học đàn guitar, bơi lội, đá banh, chạy bộ,…

Đó là lý do tại sao mà ở Mỹ, mình thấy mọi người ở bất kể lứa tuổi đều vẫn tích cực tham gia các hoạt động và đội nhóm khác nhau. Họ vừa tạo ra các mối quan hệ tích cực, trải nghiệm mới, và khám phá chính bản thân họ. Để có một cuộc sống có ý nghĩa là khi bạn có thể nhìn lại và cảm thấy đong đầy. Thời gian và năng lượng chúng ta bỏ ra cho những điều thật sự ý nghĩa

Tiếp tục kiên trì với mục tiêu

Cuối cùng, trong những trường hợp đặc biệt hơn, sự nhàm chán vẫn hiện hữu bất kể là bạn đã có sự đầy đủ về mặt vật chất, mục tiêu và ý nghĩa của bản thân. Ở lứa tuổi 30 của mình thì ai cũng đều có công việc ổn định, nhà cửa, xe cộ, và con cái. Cuộc sống đã khá đầy đủ và dư dả. Nhưng điều đó không có nghĩa là họ không trải qua sự nhàm chán.

Mỗi ngày, mình vẫn đang thực hiện lặp đi lặp lại những thói quen tốt một cách nhàm chán. Như đọc sách, tiết kiệm tiền, đầu tư, viết lách, chỉnh sửa video,… Mình đã rất muốn nhận được một kết quả nào đó ngay lập tức. 1 triệu đô la Mỹ ở tuổi 35? Một sự giàu có nhanh chóng để có thể thực hiện bất cứ điều gì mình muốn. Nhưng trong thực tế, tất cả những điều đó lại cần thời gian để đạt được.

Hiện tại mình đang đọc cuốn sách Titan tiểu sử về John D Rockerfeller. Đây là cuốn sách nằm trong danh sách gợi ý của Charles Munger. Sự nổi lên của nước Mỹ với tư cách là một cường quốc công nghiệp vào cuối thế kỷ 19 chủ yếu dựa vào hai thứ. Đó là dầu mỏ và sắt.

Và hai người đóng vai trò quan trọng trong nền kinh tế Mỹ đó là Andrew Carnegie và John D. Rockefeller. Ngoài ra, J.P. Morgan cũng là một phần không thể thiếu trong việc góp phần củng cố nền tài chính của đất nước Hoa Kì.

Trong đó, Rockefeller và J.P. Morgan là những người học chậm và ốm yếu. Nhưng sự thành công của họ đến không phải bởi vì sự tài giỏi xuất chúng mà là sự kiên trì và bền bỉ. Và sự kiên trì này không chỉ là 1,2 hay 5 năm. Mà phải tính theo thập kỉ hàng chục năm liền. Làm việc và cống hiến không ngừng nghỉ.

Aristotle đã từng nói: “Chúng ta là kết quả của những hành động chúng ta lặp lại mỗi ngày. Theo đó, sự xuất sắc không tới từ hành động, mà là từ thói quen.” Nguyên văn bằng tiếng anh “We are what we repeatedly do. Excellence, then, is not an act, but a habit.” Tiến bộ đến dưới hình thức những thành công nhỏ cộng lại theo thời gian.

Có thể những việc bạn và mình đang làm hiện tại không mang lại cho chúng ta bất cứ kết quả gì cả. Nhưng nếu những thói quen tốt tiếp tục được nuôi dưỡng và thực hiện mỗi ngày. Mình chắc chắn rằng bạn sẽ đạt được những điều mà mình mong muốn trong tương lai.

Thường xuyên suy ngẫm về cuộc sống và mục tiêu của bạn thật sự có thể giúp thúc đẩy và khuyến khích bạn tiến bộ hơn nữa. Cho dù đó là sự nhàm chán ở hiện tại nhưng khi nhìn lại bạn sẽ cảm ơn.

NHUNG HUỲNH